3 MOLESTIAS INNECESARIAS, EVITA EL ESTRES AHORRÁNDOTELAS

Derechos de Imagen: ©Pixabay

Solemos molestarnos por cosas sin sentido mientras ignoramos lo poco necesario que es molestarnos por ellas.

En esta entrada mencionaré algunas de estas cosas y explicaré el efecto negativo que tienen hacia nuestra tranquilidad y como se convierten en una fuente de estrés. También mencionaré consejos y practicas más saludables para encontrar un equilibrio entre la incomodidad y nuestras emociones.

3 COSAS QUE NOS MOLESTAN Y QUE PODRIAMOS EVITAR PARA DISMINUIR EL ESTRES

ESTOY FELIZ CON MI PAREJA Y LLEGÓ ALGUIEN QUE ME GUSTA ¿QUÉ DEBO HACER?

Derechos de imagen: © Pixabay

¿Te reencontraste con alguien que te gustaba mucho del pasado y ahora quiere estar contigo, pero no estás solo? ¿Conociste a alguien que te atrae mucho sexualmente y estas pensándotelo? ¿No sabes elegir entre vivir un momento de pasión o ser fiel y dejar pasar la oportunidad?

Bien, trabajemos esto para encontrar una solución. En reglas generales si nuestras acciones no lastiman a nadie entonces no estamos cometiendo un mal acto, pero ¿Que tiene esto que ver?

El costo/beneficio: Ojos que no ven corazón que no siente y ¿Si llegan a ver? millones de personas saben como se siente o como podría sentirse una infidelidad y todos saben que duele, si tanto daño puede hacerle nuestra infidelidad a nuestra pareja ¿No sería mejor evitarla?

QUE TU SEPARACIÓN O DIVORCIO NO TRAUMATICE A TUS HIJOS

Derechos de Imagen: ©Pixabay

Aunque el divorcio es una situación difícil para la pareja, también lo es para los niños, sumado a esto los niños, a diferencia de un adulto, no tienen las herramientas necesarias ni la madurez para afrontar sus sentimientos de tristeza y depresión.

Cuando una pareja se divorcia pierde su relación; dejan atrás metas, sueños, eso que ellos llamaban familia y aquella estabilidad social y emocional que esta le brindaba.

Toda persona que pasa por un proceso de separación o divorcio se ve afectada emocionalmente, estar alterado emocionalmente tiene consecuencias negativas en el trabajo, las actividades diarias e incluso las actividades sociales.

ACOSO, ABUSO SEXUAL Y VIOLACIÓN ¿DEBO DECIRLE A ALGUIEN?

¿Por qué debo decirle a alguien si me están acosando, me han violado o abusaron de mí?

ACOSO SEXUAL

El acoso sexual se da cuando una persona sugiere, manifiesta o pide favores sexuales a otra sin que la otra parte este de acuerdo o haya expresado anteriormente su incomodidad frente a esto.

CELOS, ¿SON BUENOS O MALOS? DESCUBRE SI TUS CELOS TE ESTAN ENFERMANDO

Derechos de imagen: © Pixabay
Los celos insanos producen obsesión y paranoia, la persona tienda a ver cosas
donde no están, como el beso superpuesto de la foto.

¿SON MALOS LOS CELOS O PUEDEN MANEJARSE?

Los celos no tienen que ser necesariamente malos, todos los seres humanos sentimos celos. Tal vez algún objeto material al que le tenemos cariño y nos cuesta compartirlo, ver al vecino con un nuevo carro y sentir que también queremos uno. De los celos parten muchas emociones negativas si no se manejan bien, sentimientos como la ira y la envidia parten de los celos insanos.

Lo que determina si los celos son o no sanos es la forma en la que reaccionamos ante ellos, por ejemplo: si estábamos esperando que nos dieran un puesto de trabajo y se lo han dado a otro compañero de trabajo, saltar del asiento y reclamar molesto es una reacción negativa ante los celos y por tanto son celos insanos para nosotros y quienes nos rodean. Pero sí en cambio sentimos el hecho de que no nos dieran la promoción a nosotros como un motivo para esforzarnos y mejorar con más fuerza y voluntad, entonces nuestros celos son buenos.

LIBERATE EMOCIONALMENTE, NO DEPENDAS DE OTROS PARA SER FELIZ

Derechos de imagen: © Pixabay

La independencia emocional tiene muchos beneficios, practicarla reduce el estrés, la depresión, nos hace sentir libres, fuertes y capaces; Sabemos que ser egoístas no siempre está bien, pero tampoco está del todo mal, antes que atarnos a estar con alguien solo por miedo a la soledad y vivir con el temor y la frustración de quedarnos solos o sufrir maltrato por parte de otro y aguantarlo debemos pensar en nuestras propias necesidades.

Muchas personas se preocupan demasiado por la soledad, están con quien sea sin importar las consecuencias, pensando que es mejor estar así que enfrentar la soledad, sin preguntarse por un momento si alguna vez intentaron enfrentar la soledad, ven la soledad como algo negativo en sus vidas sin haberla experimentado, pero por que ven la soledad de esta manera? Porque la sociedad se ha encargado de mostrar la soledad como una situación negativa y karmatica.

BENEFICIOS DE LA INDEPENDENCIA EMOCIONAL

¿ES MALO MASTURBARSE?‏

Derechos de imagen: © Pixabay

Tanto para hombres como para mujeres el tema de la masturbación parece un tabú, inclusive muchas religiones dicen que es algo del "demonio", sin embargo la exploración sexual es parte de la intimidad, conocer nuestro cuerpo y la manera correcta de estimularnos es algo sano y provechoso para la salud sexual, por lo que no, no es malo masturbarse siempre y cuando el acto se dé de manera sana.

¿Cuando se convierte en algo malo masturbarse?

IGUALDAD DE GENEROS. LOS HOMBRES SUFREN MALTRATO.‏

Derechos de Imagen: ©Pixabay

En la actualidad la mujer tiene muchas más libertades que en tiempos pasados; podemos usar la ropa que nos guste, optar por el trabajo que queramos, estudiar la carrera que deseamos y entrar en la política.

La igualdad se ha promovido constantemente, las mujeres queremos hacer lo mismo que los hombres, que se nos escuche, que se nos tome en cuenta, nosotras también podemos cambiar un caucho o apagar un incendio en una ciudad, pero ¿realmente se ha promovido la igualdad? 

El maltrato a la mujer ha sido rechazado socialmente, en este siglo incluso existen millones de grupos de ayuda hacia las mujeres maltratadas, la pena de cárcel en Venezuela y en muchos países por ocasionar maltrato de cualquier tipo a una mujer es alta. En fin, meterse con una mujer es un acto deplorable y castigado severamente, ¿es esto igual en el caso de los hombres? 

LA VERDADERA MUJER DIGNA‏

Derechos de imagen: © Pixabay

LO QUE ES REALMENTE UNA MUJER DIGNA - FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Mujer digna no es aquella que deja de lado sus sueños por quien ama, es aquella que incluye a quien ama en sus sueños.

No es la que atiende a su marido, cuida a los niños, deja limpia la ropa y la casa como un acto de agradecimiento, es aquella que usa su intelecto y sus habilidades para ayudar a su familia como un acto de amor.

No es la que va donde siempre este su esposo y le complace en todo porque así la sociedad lo ha establecido, es la que acompaña a su esposo y lo consiente porque su corazón y su voluntad se lo permite.

No es aquella que olvida cuidar su piel y su belleza, deja su juventud y su sangre en sus hijos, sino que más bien mujer digna es la que con firmeza enseña a sus hijos a respetar su juventud, valorar su salud y darle espacio para ser bella.

¿COMO CONQUISTAR A UNA MUJER? VERDADES, MITOS Y CONSEJOS‏

Derechos de Imagen: ©Pixabay

¿Qué quieren las mujeres de los hombres? ¿Cómo lograr que una mujer se enamore? ¿Cómo hacer que una mujer entregue su corazón? ¿Qué pasos seguir para conquistarla?

Este artículo lo he escrito por petición de muchos quienes me han escrito y preguntado que deberían hacer para lograr que la mujer que les gusta se fije en ellos, la información a continuación es enteramente imparcial.

LA VERDADERA RIQUEZA (LA HISTORIA DE UN "POBRE" HOMBRE)‏

Derechos de Imagen: ©Pixabay

Estando un día sentada en la calle decidí contar cuantas personas respondían al decirles "buenos días", solo para ver qué tanto ha cambiado la sociedad donde vivo. 

Pasaron muchas personas, algunas bien vestidas y otras no tanto, y unas cuantas parecían tener las mejores de las vidas.

Después de dos horas diciendo "buenos días" sin recibir respuesta caí en cuenta que no había diferencias, no importaba si tenían dinero o no, las personas reaccionaban igual, todas en un estado zombie intermitente que aterraba. Apurados, preocupados o simplemente ignorando todo lo que les rodeaba por simple egoísmo o por no querer hacer el esfuerzo de pronunciar palabra.

EXPLICA A TUS HIJOS QUÉ ES EL SEXO (4 SENCILLOS PASOS)

Derechos de Imagen: ©Pixabay

Es normal que nuestros hijos a medida que van creciendo tengan ciertas dudas; nos preguntan de dónde vienen los bebes, por que los adultos se besan y actualmente con mucha rapidez nos preguntan que es "el sexo". Es importante destacar que debido a la precocidad sexual de la juventud actual hay que ser honestos con nuestros hijos, bien sea dándoles ejemplos que se adapten a su precoz mente o haciéndoles dibujos sencillos que no perturben su mentalidad, pero debemos ser honestos y hablar con mucha claridad.

En este artículo les daré una manera sencilla de explicarle a sus hijos qué es el sexo.